Без сахара, муки и выпечки: полезный тыквенно-муссовый десерт для детей

2 минуты
2,1 т.
Рецепт блюда

Тыква и яблоки – наилучшие осенние продукты для приготовления разных блюд, начиная от пирогов, заканчивая варениками, пюре, салатами, а также десертами и вкусными напитками. Стоит отметить, что тыква является самым полезным овощем, который по мнению экспертов,  нужно есть всем. 

Как вкусно приготовить яблоки и тыкву

Фудэксперт Светлана Левицкая поделилась в Instagram рецептом вкусного десерта из тыквы и яблок, без сахара и выпечки для детей.

Рецепт десерта
Видео дня

Ингредиенты:

  • яблочное пюре – 400 г
Яблочное пюре
  • тыквенное пюре – 400 г
Тыквенное пюре
  • сок 1 апельсина 
Апельсин для приготовления десерта
  • желатин – 15 г

Способ приготовления:

1. Запеките яблоки и тыкву. Переложите в блендер и перебейте до однородности.

Запеченные яблоки

2. Выдавите сок из апельсина и подогрейте, добавьте желатин и перемешайте. 

Сок апельсина с желатином

3. После влейте в пюре и снова перемешайте.

Основа для десерта

4. Выложите мусс в силиконовые формы или креманки. Отправьте в холодильник на несколько часов до застывания.

Десерт из тыквы и яблок

Перед подачей десерт можно полить горячим шоколадом!

Готовый десерт

Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами:

Сейчас мы готовим

Все рецепты