Незвичне поєднання: запечені яблука із сиром, горіхами та цитрусовими, які можна їсти дітям
Печені яблука дуже корисні, навіть корисніші, ніж у сирому вигляді. Проте часто люди, які мають підвищену кислотність, повинні відмовитися від корисного фрукта, навіть кисло-солодкого. Але саме запечені яблука не мають, на думку фахівців, жодних протипоказань до вживання, навіть для людей, у яких є проблеми з ШКТ.
Кулінар Євген Клопотенко поділився в Instagram рецептом смачних запечених яблук із сиром, горіхами та цитрусовими, які будуть дуже смачними та ароматними.
Інгредієнти:
- Яблука – 5-6 шт.
- Твердий сир – 100 г
- Горіхи будь-які – 100 г
- Апельсин – 1 шт.
- Ванільний цукор – дрібка
Спосіб приготування:
1. Помийте яблука, розріжте навпіл, видаліть серединку.
2. Сир поріжте кубиком, змішайте з подрібненими горіхи, цедрою апельсина, ванільним цукром, перемішайте і викладіть у яблука.
3. Запікайте 20 хвилин за 180°С.
Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами: