Корисна та смачна білкова намазка за 2 хвилини: ділимося легким рецептом

Якщо ви хочете приготувати смачну, корисну і ситну білкову страву для сніданку, ідеальним варіантом буде намазка з тунця, варених яєць, сиру.

Редакція FoodOboz ділиться рецептом дуже смачної та ситної намазки з консервованого тунця, сиру та яєць.

Інгредієнти:

• варені яйця
• тунець
• цибуля
• крем-сир
• спеції
• свіжі огірки

Спосіб приготування:

1. Розімніть яйця і тунець, додайте крем-сир, порізаний дрібно огірок і цибулю.

2. Додайте спеції та перемішайте.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:

• Намазка з тунця