Смачна білкова намазка для сніданку та після тренування: ділимося легким рецептом
Рецепт намазки
Будьте першими у курсі головного — підпишіться на Новини на OBOZ.UA у Google
Домашні намазки можна готувати з тунця, варених яєць, сиру, сиру. Для оригінального смаку можна додати часник, спеції, цибулю зелену або червону, спеції, оливки.
Редакція FoodOboz ділиться рецептом дуже смачної намазки з курячого філе, з крем-сиром і спеціями.
Інгредієнти:
- варене філе
- яйця
- крем-сир
- цибуля або зелень
- спеції
Спосіб приготування:
1. Відваріть філе, перебийте в блендері разом із вареними яйцями та зеленню.
2. Додайте спеції, перемішайте.
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами: