Соковиті курячі котлети з сиром та помідорами на обід: готуються в духовці
Якщо ви хочете приготувати дієтичні та нежирні котлети на обід – для страви ідеально підходить курячий фарш. Але вироби з такого продукту можуть вийти достатньо сухими. Тому для того, щоб котлети були соковитими – додайте помідори та сир.
Ідея приготування соковитих котлет з курячого філе опублікована на сторінці marafon18_6 в Instagram. Дуже смачно запекти вироби в духовці.
Інгредієнти:
- фарш з курячого філе (або з індички чи інший) – 300 г.
- сир твердий – 50 г.
- сметана 10% – 50 г.
- помідори – 150 г.
- сіль, спеції, зелень – за смаком.
Спосіб приготування:
1. Додаємо до фаршу сіль та спеції.
2. Формуємо трішки приплюснуті котлетки.
3. Викладаємо котлети у форму.
4. Змащуємо сметаною з сіллю та спеціями.
5. Зверху викладаємо помідори кільцями та відправляємо у розігріту до 180 градусів духовку на 35 хвилин.
6. Посипаємо тертим сиром та знову відправляємо у духовку на 10 хвилин.
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами: