Корисна білкова намазка за 5 хвилин: ділимося легким рецептом

Намазка з тунця – найкращий варіант смачної та корисної закуски, яка готується лише 5 хвилин. Варто зазначити, що така страва – ідеальний варіант сніданку, перекусу.

Редакція FoodOboz ділиться рецептом дуже смачної та корисної намазки з тунця, з сиром, вареними яйцями.

Інгредієнти:

• тунець
• цибуля
• крем-сир
• варені яйця
• цибуля червона
• спеції

Спосіб приготування:

1. Розімніть тунець і яйця, додайте порізану дрібно цибулю, додайте крем-сир, спеції та перемішайте.

Подавайте з грінками!

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:

• Намазка на хліб із риби та крем-сиру