Корисна намазка з авокадо і тунця для перекусу: ділимося простим рецептом
Корисна намазка з авокадо і тунця для перекусу: ділимося простим рецептом
Тунець і авокадо – найкраще поєднання продуктів для приготування смачних намазок, корисних салатів, і ефектних закусок. Варто зазначити, що тунець найкраще вибирати не в олії, а у власному соку.
Кулінарка поділилася в Instagram рецептом дуже смачної намазки з тунця, авокадо і з хумусом.
Інгредієнти:
- Тунець
- Авокадо
- Хумус
- Приправа помідори сушені з часником і базиліком
- Зелена цибуля
- Сіль за смаком
Спосіб приготування:
1. Розімніть виделкою авокадо з тунцем, додайте хумус, спеції.
2. Хліб можна підсмажити, зверху змастіть намазкою і зверху присипте зеленою цибулею і спеціями – в'ялені помідори.
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами: