Корисний і легкий салат з авокадо, помідорами та зеленню: найпростіший рецепт
Рецепт салату
Легкі салати для вечері найкраще готувати з корисних свіжих овочів, а також зелень. А для яскравого смаку додавайте соуси, сир, він додасть ніжності та аромату страві.
Кулінарка поділилася в Instagram рецептом дуже смачного і ситного салату, з авокадо, зеленню і апельсиновим соком.
Рецепт салату
Інгредієнти:
- рукола
- шпинат
- томати чері
- авокадо
- консервований тунець
- яйця
Для заправки:
- оливкова олія
- апельсиновий сік
- мікс насіння
Спосіб приготування:
1. Зелень помийте, викладіть у миску, овочі наріжте, авокадо кубиком, яйця великими шматками. Додайте тунець.
Основа для страви
2. Змішайте все для заправки.
Приготування страви
3. Полийте салат і перемішайте.
Готовий салат
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами: