Що приготувати на сніданок: рецепт ситної та смачної страви за 10 хвилин

Якщо ви хочете приготувати на сніданок смачну, ситну і, головне, корисну страву, ідеальним варіантом буде омлет, яєчня, практично будь-яка каша, а також сирники, вафлі з різних овочів, каш та борошна.

Кулінарка поділилася в Instagram рецептом дуже смачних і корисних гречаних вафель із сиром та спеціями.

Інгредієнти:

• 120 г гречаних пластівців або кабачок
• 2 яйця
• 150 мл кефіру або натурального йогурту
• 50 г твердого сиру (за бажанням)
• 1 ч. л. розпушувача
• 1 ст. л. оливкової олії
• сіль і спеції за смаком

Спосіб приготування:

1. Гречані пластівці подрібнити в борошно або залишити частину цілими для більш цікавої текстури. Змішати яйця, кефір і олію. Додати пластівці, розпушувач, сіль, спеції та сир. Залишити тісто на 10-15 хвилин.

2. Випікати у вафельниці 5-7 хвилин до утворення золотистої скоринки.

Подавайте з яйцями пашот, крем-сиром та овочами — буде дуже смачно!

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:

• Омлет із кабачками