Тыквенный сок очень полезен благодаря наличию в нем природного пектина. Он способствует улучшению пищеварения и кровообращения. Такой сок будет полезен и тем, кто придерживается правильного питания. Многие врачи рекомендуют его как средство для поддержания иммунитета, особенно в зимнее время года. Так что давайте запасаться на зиму полезным витаминным соком.
Приготовление
Тыкву очистить от семечек и кожуры, нарезать небольшими кубиками.
Положите тыкву в кастрюлю, залейте водой, так чтобы вода покрывала всю тыкву.
Поставьте кастрюлю на включенную плиту и варите, пока тыква не станет мягкой. Когда тыква сварится, выключите огонь и дайте тыкве остыть.
Когда тыква остыла, пропустите ее через соковыжималку, если нет соковыжималки, можете протереть через сито. В тыквенное пюре добавьте сахар и тщательно перемешайте.
Добавьте воду, чтобы общее количество жидкости, пюре и воды, у вас было три литра. Хорошо размешайте и поставьте на включенную плиту.
Когда сок начнет закипать, добавьте лимонную кислоту и дайте покипеть 5-7 минут.
Затем разлейте по стерилизованным банкам, укутайте одеялом и оставьте остывать на ночь.