Смузи с авокадо

Для начала, очищаем банан от кожуры и нарезаем его кольцами. Можно нарезать банан как вам нравится, главное, чтобы с таким размером фруктов справился ваш блендер.

Теперь, мы должны добавить мякоть авокадо. Важно, чтобы авокадо был спелым, иначе смузи просто не получится. Для того, чтобы не очищать его от кожуры, с помощью ложки достаем мякоть.

В чашу блендера, где уже находятся банан и авокадо, добавим 2 столовые ложки овсяных хлопьев.

Для аромата добавим немного корицы, на ваш вкус.

Также, чтобы получить приятную сладость мы добавим мед.

Обязательно, чтобы смузи не получился слишком густым, нужно добавить жидкий ингредиент. Кто-то добавляет сок, воду, а мы добавим молоко.

И вот, нам остается только взбить в блендере все ингредиенты, и мы получим вот такой вкусный и полезный напиток.