МоваЯзык

Смузи в блендере

Смузи в блендере - пошаговый рецепт
Время приготовления: 40 мин.
Количество порций: 6
Раздел: Смузи
Поделиться

Сегодня мы будем готовить смузи из тыквы и апельсинов. Возможно, это не самый стандартный вариант приготовления данного напитка, но он также хорош, вкусен, и многим понравится. Мы используем целую небольшую тыкву, апельсины и сахар. Причем, количество сахара вы можете регулировать самостоятельно, на свой вкус. Такой напиток отлично подойдет для летнего застолья или детского праздника. Яркий и вкусный напиток поднимет настроение и добавит вам сил благодаря витаминам и сахару!

Видео

Ингредиенты

Тыква 1 шт.

Апельсин 3 шт.

Сахар 2 ст.

Вода 1 л.

Приготовление

Смузи в блендере - Шаг 1 1
Смузи в блендере - Шаг 2 2
Смузи в блендере - Шаг 3 3
1

Для начала, давайте очистим тыкву и апельсины от кожуры. Лучше снять с апельсина еще и белую подкожицу.

2

Нарезаем тыкву кубиками (по 2 см. примерно) и ставим на плиту в кастрюле. Доливаем воды так, чтобы она на половину заполняла кастрюлю.

3

Поверх тыквы выкладываем порезанные на кусочки апельсины, накрываем крышкой и доводим до кипения.

Смузи в блендере - Шаг 4 4
Смузи в блендере - Шаг 5 5
Смузи в блендере - Шаг 6 6
4

Когда апельсины с тыквой закипели, снимаем крышку, перемешаем все, чтобы тыква не подгорела.

5

Высыпаем 2 стакана сахара и все перемешиваем снова. Накрываем кастрюлю крышкой и варим до приготовления тыквы. Когда тыква станет мягкой, необходимо снять с плиты кастрюлю и оставить остывать в холодном месте или при комнатной температуре.

6

Перемещаем в блендер уже остывшую массу, чтобы мы смогли взбить ее и приготовить смузи. Взбиваем до однородного состояния.

Смузи в блендере - Шаг 7 7
Приятного
аппетита!
7

Наш смузи готов, осталось только подать на стол. Перед подачей можно украсить смузи веточками мяты!

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить

Сегодня мы будем готовить смузи из тыквы и апельсинов. Возможно, это не самый стандартный вариант приготовления данного напитка, но он также хорош, вкусен, и многим понравится. Мы используем целую небольшую тыкву, апельсины и сахар. Причем, количество сахара вы можете регулировать самостоятельно, на свой вкус. Такой напиток отлично подойдет для летнего застолья или детского праздника. Яркий и вкусный напиток поднимет настроение и добавит вам сил благодаря витаминам и сахару!