Кабачковые оладьи с моцареллой: рецепт привычного блюда по-новому
Кабачковые оладьи – очень популярно блюдо, особенно летом, когда начинается сезон этого овоща. Классический рецепт достаточно легок.
Но часто у него хочется добавить какой-то нюанс, чтобы привычное блюдо было представлено по-новому. Хорошим дополнением станет сыр моцарелла. Рецептом кабачковых оладий с моцареллой поделилась эксклюзивно с FoodOboz нутрициолог Виктория Стельмах.
Ингредиенты:
1 средний кабачок
1 куриное яйцо
1,5 столовые ложки рисовой (или обычной) муки
2 столовые ложки зернышек замороженной кукурузы
1 столовая ложка тертой моцареллы
1 чайная ложка тахины (или чайная ложка кунжута)
Щепотка мускатного ореха
Способ приготовления:
1. Натереть кабачок. Через 10-15 минут отжать его, чтобы избавиться от лишней влаги. Все ингредиенты перемешать.
2. Жарить оладьи можно либо на сухой сковороде, либо на смазанной сливочным маслом или ГХИ. Лучше всего нравятся с греческим йогуртом.
Также можно заменить кукрудзу, фенхелем, картофелем или корнем сельдерея, чтобы сделать это еще более полезным и сытным.
Ранее OBOZREVATEL писал, можно ли есть кабачки сырыми и рассказывал рецепт блюда, для которого овощ не нужно варить или жарить.