Как запечь минтай в духовке, чтобы было очень вкусно

333,5 т.
Как запечь минтай в духовке, чтобы было очень вкусно

Обычный минтай будет сказочно вкусным, если приготовить его особым способом.

FoodOboz предлагает, пожалуй, самый удачный вариант запекания рыбы в фольге. Кроме того, что минтай по этому рецепту получается невероятно сочным и ароматным, готовится он проще простого.

Такое блюдо достойно быть главным в праздничном меню, а его большим преимуществом является польза для здоровья. Ведь минтай богат необходимыми для организма полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и является идеальным источником белка.

Видео дня
Минтай

Лук и зелень идеально дополняют вкус этой рыбы, а запекать ее нужно в фольге сначала закрытым способом, а после – открытым.

В качестве соуса можно использовать сметану или постный майонез. Последний вариант подходит людям, которые соблюдают пост.

Детальный рецепт с видео про указанный способ приготовления читайте по ссылке: Рыба в духовке.

Минтай запеченный в духовке

Смотрите также другие материалы от FoodOboz:

Сейчас мы готовим

Все рецепты