Фреш

Категорія
Підкатегорія
Гранатово-апельсиновий фреш

Гранатово-апельсиновий фреш

Якщо ви хочете потішити себе та своїх рідних не лише смачним, а й корисним напоєм – приготуйте гранатово-апельсиновий фреш. Для цього вам ...
Апельсиновий фреш

Апельсиновий фреш

Якщо ви обожнюєте смакувати цитрусові і мрієте потішити себе смачними напоями з цих фруктів – цей рецепт для вас. Сьогодні ми вам розповімо, як ...
Лаймовий фреш

Лаймовий фреш

Сьогодні ми вам розповімо, як приготувати надзвичайно смачний лаймовий фреш. Такий напій буде чудово смакувати у спекотні дні, адже він містить сік ...
Апельсиновий фреш із молоком

Апельсиновий фреш із молоком

Вирішили відмовитися від шкідливих газованих напоїв, які продають у магазинах? Хочете вживати лише корисні, але водночас смачні та ароматні напої? ...
Кавуновий фреш

Кавуновий фреш

Обожнюєте кавун і все, що з ним пов'язано? Хочете приготувати смачний фреш із цього фрукту? Тоді уважно слідкуйте за нашим описом, повторюйте всі дії ...
Морквяно-грушевий фреш

Морквяно-грушевий фреш

Морквяний сік або фреш – це напій, який любляють одиниці. Сьогодні ми вам розповімо, як з такого простого компоненту можна приготувати фантастичний ...
Фреш з огірка і селери

Фреш з огірка і селери

Набридли одноманітні фруктові фреші? Хочете приготувати якийсь смачний, оригінальний та красивий напій? – Приготуйте унікальний фреш з огірків та ...
Кабачковий фреш

Кабачковий фреш

Якщо ви хочете приготувати смачний вітамінний напій, скористайтеся рецептом оригінального фрешу з кабачка, груші та імбиру. Рецепт напою абсолютно ...

Фреш - рецепти

Фреш

Фреш — це сік з м'якоттю, отриманий зі свіжих фруктів або овочів. На відміну від магазинних напоїв у фреші міститься дуже багато вітамінів і мінералів. Він чудово засвоюється, тому що абсолютно натуральний і робиться тільки зі свіжих інгредієнтів.

Коктейль з вітамінів

Готовий фреш зберігає свої корисні властивості максимум двадцять хвилин, тому пийте його відразу, не відкладаючи на потім. Густота фрешу може відрізнятися в залежності від продуктів, способу приготуваття та ряду інших нюансів. Примітно, що фреші також використовують для приготування алкогольних і безалкогольних коктейлів.

Якщо Ви бажаєте свій день почати з цього напою, тоді спочатку випийте склянку звичайної води, бо сік натщесерце здатний викликати порушення в роботі шлунка. Організму потрібно прокинутися. Якщо не бажаєте відчути печію або здуття, тоді не пийте фреш під час або відразу після прийому їжі. Не варто пити більше двох склянок такого соку на день. Ще важливо пам'ятати, що фреші мають незначний проносний ефект. Якщо хочете уникнути подібного ефекту, додайте до напою мінеральну воду. Фреші значно бадьорять і тонізують. Тому, якщо у Вас безсоння, пийте напій мінімум за три години до сну. Можете сміливо змішувати овочі та фрукти в одній склянці, оскільки вони доповнять смак один одного. Але не забувайте, що часом третій інгредієнт може стати зайвим. Фреші актуальні для любителів м'яса, тому, що допомагають очистити організм від шлаків. Сьогодні існує величезна кількість рецептів приготування фрешу. Ми зібрали найкращі для Вас на цій сторінці.

Зараз ми готуємо

Всі рецепти