МоваЯзык
Главная Блоги

Фреш

Гранатово-апельсиновый фреш
Если вы хотите порадовать себя и своих родных не только вкусным, но и полезным напитком - приготовьте гранатово-апельсиновый фреш. Для этого вам понадобятся только три ...
Апельсиновый фреш
Если вы обожаете смаковать цитрусовые и мечтаете баловать себя вкусными напитками из этих фруктов - этот рецепт для вас. Сегодня мы вам расскажем, как быстро, легко и ...
Лаймовый фреш
Сегодня мы вам расскажем, как приготовить вкуснейший лаймовый фреш. Такой напиток будет прекрасно смаковать в жаркие дни, ведь он содержит сок лайма, лимона, яблока, а ...
Апельсиновый фреш с молоком
Решили отказаться от вредных газированных напитков, которые продают в магазинах? Хотите употреблять только полезные, но при этом вкусные и ароматные напитки? ...
Арбузный фреш
Обожаете арбуз и все, что с ним связано? Хотите приготовить вкусный фреш из этого фрукта? Тогда внимательно следите за нашим описанием, повторяйте все действия у себя на ...
Морковно-грушевый фреш
Морковный сок или фреш - это напиток, который любят единицы. Сегодня мы вам расскажем, как из такого простого компонента можно приготовить фантастический фреш, который ...

Фреш

Фреш - это сок с мякотью, полученный из свежих фруктов или овощей. В отличие от магазинных напитков во фреше содержится очень много витаминов и минералов. Он замечательно усваивается, так как абсолютно натурален и делается только из свежих ингредиентов.

Коктейль из витаминов

Готовый фреш сохраняет свои полезные свойства максимум двадцать минут, поэтому пейте его сразу, не откладывая на потом. Густота фреша может отличаться в зависимости от продуктов, способа выжимки и ряда других нюансов. Примечательно, что фреши также используют для приготовления алкогольных и безалкогольных коктейлей.

Если Вы желаете свой день начать с этого напитка, тогда сначала выпейте стакан обычной воды, так как сок натощак способен вызвать нарушения в работе желудка. Организму нужно проснуться. Если не желаете ощутить изжогу или вздутие, тогда не пейте фреш во время или сразу после еды. Не стоит пить больше двух стаканов такого сока в день. Еще важно помнить, что фреши обладают небольшим слабительным эффектом. Если хотите избежать подобного эффекта, добавьте в напиток минеральную воду. Фреши значительно бодрят и тонизируют. Поэтому, если у Вас бессоница, тогда пейте напиток минимум за три часа до сна. Можете смело смешивать овощи и фрукты в одном стакане, так как они дополнят вкус друг друга. Но не забывайте, что порой третий ингредиент может стать лишним. Фреши актуальны для любителей мяса, так как помогают очистить организм от шлаков. Сегодня существует огромное количество рецептов приготовления фрешев. Мы собрали самые лучшие для Вас на этой странице.