Яйця – дуже корисний і цінний продукт, який можна їсти щодня. Готувати з них можна омлети, яєчню, а також варити. У цьому вигляді яйця найкорисніші, на думку фахівців. Ще з варених яєць можна приготувати смачну та корисну намазку.

Редакція FoodOboz ділиться рецептом дуже смачної і корисної намазки з варених яєць, з крем-сиром і тунцем.

Інгредієнти:

• яйця
• тунець консервований
• свіжий огірок
• крем-сир
• спеції
• зелена цибуля

Спосіб приготування:

1. Розімніть яйця, додайте тунець, крем-сир, спеції, зелену цибулю та порізаний дрібними кубиками огірок.

2. Перемішайте і подавайте з грінками.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:

• Закуска-намазка з сиру і яєць