Як смачно приготувати гречку з гомілками на обід: варіант ситної страви за копійки
Гречка та курка – ідеальний тандем для того, щоб приготувати ситний та збалансований обід. Продукти досить поживні і, до того ж, бюджетні. А для того, щоб страва не була жирною, найкраще її запікати в духовці.
Ідея приготування соковитої гречки з гомілками на обід опублікована на сторінці фудблогерки Катерини Мовчан (katarina movchan) в Instagram. Доповнити смак можна свіжими овочами або конвсервацією.
Інгредієнти:
- гомілки
- суха гречана крупа – 200 г
- вода – 400 мл.
- сіль – за смаком
Спосіб приготування:
1. Розігріти духовку до 180 градусів (режим вверх-низ без конвекції).
2. Гречану крупу добре промити та висипати в форму для запікання.
3. Трішки присолити та перемішати.
4. Зверху на гречку викласти наші гомілки.
5. Зверху можна полити маринадом з упаковки.
6. Залити водою кімнатної температури та закрити фольгою.
7. Запікати годину.
8. За 10 хвилин до готовності можна зняти фольгу зі страви та запекти до золотистої скоринки.
9. Дістаємо страву з духовки.
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами: