Як смачно приготувати корисну спаржу: рецепт ідеальної страви для обіду та вечері
Рецепт спаржі
Спаржа – дуже смачний і корисний продукт, який можна їсти сирим, а також запікати з сиром, тушкувати і готувати суп.
Кулінарка поділилася в Instagram рецептом дуже смачної спаржі з помідорами, тунцем і пармезаном.
Інгредієнти:
- спаржа 1 уп.
- тунець 1 б.
- помідори чері 200 г.
- пармезан
- спеції
Спосіб приготування:
1. Спаржу миємо, відрізаємо низ і чистимо.
2. Потім змішуємо нарізані помідори чері, тунець і спеції та викладаємо на спаржу у формі. Посипаємо пармезаном і ставимо в духовку за 200 С на 15 хвилин.
Приємного апетиту!
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами: