Закуски

Хумус из нута

20
4.5
Николай Люлько Все рецепты повара
Хумус из нута

Хумус – это очень питательная закуска. Такое блюдо точно станет идеальной заменой магазинных намазок. А готовится она из нута.

Приготовление

cook step
1

Горох нут предварительно замачиваем в холодной воде на ночь

cook step
2

Сливаем воду и варим в новой воде до мягкого состояния.

cook step
3

Все ингредиенты взбить до однородной массы в блендере

cook step
4

Подаем с гренками или овощами

cook step
5

Хумус можно посыпать специей в сумах и полить маслом.

Оценить рецепт
4.5Спасибо за вашу оценку!

Похожие рецепты

Сейчас мы готовим

Все рецепты