Белковая намазка, которую можно есть на ночь: готовится 10 минут

1 минута
231
Белковая намазка, которую можно есть на ночь: готовится 10 минут

Тунец, яйца, сыр – идеальный набор продуктов для приготовления вкусных намазок и закусок. А для яркого вкуса лучше всего добавить зелень, чеснок, оливки, лук.

Белковая намазка, которую можно есть на ночь: готовится 10 минут

Кулинар поделилась в Instagram рецептом очень вкусной и сытной намазки из тунца, с вареными яйцами.

Ингредиенты: 

  • сухая вермишель 2 уп.
  • тунец 1 б.
  • лук 1 шт.
  • яйца отварные 2 шт.
  • соль, перец
  • майонез

Способ приготовления: 

1. Сначала измельчаем вермишель и заливаем кипятком, накрываем и оставляем полностью остыть.

Белковая намазка, которую можно есть на ночь: готовится 10 минут

2. Добавляем нарезанный мелко лук, тунец, натираем яйца, майонез, специи и перемешиваем.

Белковая намазка, которую можно есть на ночь: готовится 10 минут

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

Сейчас мы готовим

Все рецепты