Что полезного и вкусного приготовить из яиц и шпината: рецепт быстрого омлета

Яйца – идеальные продукты для приготовления вкусных и полезных омлетов, а также яичницы. Для яркого вкуса можно добавить шпинат, а также специи.

Редакция FoodOboz делится рецептом очень яркого, вкусного омлета со шпината, с вкусной начинкой. 

Ингредиенты:

• яйца 1 шт.
• шпинат 30-50 г
• ветчина по вкусу
• сыр по вкусу
• помидоры по вкусу
• руккола по вкусу
• соль, перец

Способ приготовления: 

1. В блендере взбить яйца, шпинат, соль, перец.

2. Вылить яично-шпинатную массу на сковороду.

3. Когда схватиться верх добавить любую начинку – ветчина, сыр, помидоры и руккола.

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

• Омлет с рыбой

• Омлет с мукой

• Омлет на кефире