Намазки можно готовить из любых продуктов, которые вы любите. Очень вкусно будет из вареных яиц, тунца, моркови и филе, сыра.

Кулинар поделилась в Instagram рецептом очень вкусной и полезной закуски-салата из тунца, вареных яиц.

Ингредиенты:

• 2 яйца
• 1 соленый огурец
• 1 банка тунца
• 100 г горошка
• 1 маленькая синяя луковица
• 1 ст. л майонеза (можно сметаны)
• 1 ч. л французской горчицы

Способ приготовления:

1. Мелко нарежьте продукты.

2. Добавьте сметану, горчицу, тунец и горошек, перемешайте.

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

• Намазка из тунца