Вкусная белковая намазка из 4 ингредиентов: делимся рецептом блюда для завтрака и перекуса

Намазки – лучшая закуска на любой случай. Готовить их можно практически из любых продуктов, но вкуснее всего и проще всего будет из яиц, сыра любого, тунца, филе, рыбных консерв.

Редакция FoodOboz делится рецептом очень вкусной и полезной намазки из тунца, с крем-сыром и сладкой кукурузой.

Ингредиенты: 

• тунец
• кукуруза
• крем-сыр
• специи
• вареные яйца
• свежие огурцы

Способ приготовления: 

1. Разомните яйца и тунец, добавьте крем-сыр, специи, порезанный мелким кубиком огурец, кукурузу и перемешайте.

Подавайте с гренками!

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

• Намазка из тунца