Вкусная белковая намазка за 2 минуты: делимся легким рецептом блюда из 4 ингредиентов
1 минута
1,5 т.
Будьте первыми в курсе главного – подпишитесь на Новини на OBOZ.UA в Google
Намазки можно готовить из любых продуктов, которые вы любите. Но, лучше всего выбирать для этого белковые продукты, например, яйца, тунец, филе.
Редакция FoodOboz делится рецептом очень сытной и вкусной белковой намазки из яиц, консервированного тунца.
Ингредиенты:
- вареные яйца
- тунец
- крем-сыр
- свежие огурцы
- специи
- зелень
Способ приготовления:
1. Яйца разомните вилкой, добавьте тунец, специи, крем-сыр, свежий огурец.
2. Перемешайте и подавайте с гренками!
Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:
