Обожаете фасоль? Хотите расширить свои знания новыми рецептами салатов из фасоли? Тогда мы с радостью вам поможем, ведь подготовили для вас рецепт салата с фасолью и тунцом. Благодаря двум основным ингредиентам салат будет не только красивым, он еще и будет иметь непревзойденный вкус и неописуемую пользу для вашего организма. Кроме этого, салат чрезвычайно оригинальный и уникальный, ведь его можно выкладывать слоями, а можно просто перемешать все ингредиенты и подать блюдо к столу в таком виде. Мы выбрали для подачи первый способ.
Ингредиенты
Тунец (консервы)1 банка |
Консервированная фасоль1 банка |
Лук1 шт |
Помидор1 шт |
Яйца3 шт |
Петрушка1/2 пучка |
Майонезпо вкусу |
Сольпо вкусу |
Перец черный молотыйпо вкусу |
Приготовление
Итак, на первом этапе нам понадобится сладкий лук, который нужно нарезать четверть кольцами. Если у вас нет сладкого лука, то используйте обычный, лднако, в таком случае обязательно его замаринуйте. Измельченный лук выкладываем в красивую сервировочную тарелку первым слоем салата.
Второй слой салата - консервированный тунец в собственном соку. Равномерно распределяем его по всему слою лука. Заметьте, что с рыбы нужно слить всю жидкость.
Тунец нужно покрыть майонезной сеточкой, а затем выложить процеженную от жидкости консервированную белую фасоль.
Теперь варим куриные яйца. Охлаждаем их, чистим от скорлупы, а потом нарезаем кубиками среднего размера. Выкладываем их четвертым слоем салата.
Яйца покрываем майонезной сеточкой и выкладываем на них небольшие кусочки помидоров.
Слой помидоров нужно слегка посолить и поперчить, а затем покрыть майонезной сеточкой.
Моем и обсушиваем зелень петрушки. Нарезаем ее ножом, а потом высыпаем зелень на салат.
Блюдо готово к употреблению. Готовьте, экспериментируйте, создавайте свои кулинарные шедевры. Приятного аппетита!