Встановлено норму кави, що продовжує життя

Вчені дослідним шляхом встановили, що всього кілька чашок кави в день можуть зробити життя людини довшим на кілька років.

Відповідні результати дослідження було опубліковано в Європейському журналі епідеміології.

Відзначається, що в рамках роботи проаналізували дані про здоров'я, звички і смерть понад 3,8 млн осіб, які померли за сотні тисяч різних причин.

Читайте на OBOZREVATEL.Smak кращий рецепт приготування кави по-східному.

Таким чином, було встановлено, що кількість уживаної кави пов'язана обернено пропорційно зі смертністю за всіма причинами, незалежно від ваги, алкоголізму, куріння, вмісту кофеїну і віку.

Так, будь-яка людина, яка пила у день від двох до чотирьох чашок кави, в середньому жила на два роки довше тих людей, які не пили кави взагалі.

Згідно зі статистикою, люди з пристрастю до кави, як правило, також рідше вмирали від раку, серцево-судинних і респіраторних захворювань, діабету.

Цікаво, що серед жителів Європи і Азії подібні закономірності відстежуються краще, ніж серед американців.

Щоб дві чашки кави в день приносили більше задоволення, OBOZREVATEL.Smak рекомендує приготувати до напою сирну запіканку за допомогою зручного покрокового рецепта з фото.