Морква – джерело вітамінів і мінералів, які так необхідні для організму. Їсти моркву найкраще в сирому вигляді, а також готувати з неї салати, закуски.

Кулінарка поділилася в Instagram рецептом дуже смачної і корисної намазки з сирої моркви і сиру.

Інгредієнти:

• морква – 2-3 шт.
• сир – 300 г
• майонез – 4-5 ст.л.
• спеції: сіль, перець – за смаком
• часник – 3-4 зуб.

Спосіб приготування:

1. Помиту і почищену моркву тремо на тертці для моркви по-корейськи.

2. Сир злегка розминаємо виделкою і додаємо до моркви.

3. У майонез додаємо спеції, вичавлюємо часник, перемішуємо і заправляємо салат.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:

• Морква по-корейськи нашвидкуруч