Корисний омлет-запіканка з броколі та сиром: ділимося рецептом страви для сніданка

Броколі та яйця – ідеальний набір продуктів для приготування омлетів та запіканок. А якщо додати сир, ви отримаєте повноцінну білкову страву.

Кулінарка поділилася в Instagram рецептом дуже смачної запіканки-омлету з броколі, яєць і сиру.

Інгредієнти:

• броколі (відварити 2–3 хвилини) 150 г
• яйця 3 шт.
• твердий сир 50 г
• сіль за смаком

Спосіб приготування:

1. Відваріть броколі.

2. Перекладіть у форму, зверху розбийте яйця, додайте тертий сир, спеції та перемішайте.

3. Запікайте 15–20 хвилин при 180 °С.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:

• Варений омлет