Кабачкова запіканка з куркою та сиром для ситного обіду: як приготувати
Кабачки, курка та сир – це чудові інгредієнти для того, щоб приготувати ситний обід для родини. Вам знадобиться зовсім трохи часу та бюджетні інгредієнти для такої страви. А результат приємно здивує.
Ідея приготування ситної запіканки з кабачків та курячим філе опублікована на сторінці фудблогерки irina kozachuk в Instagram.
Інгредієнти:
- невеликий кабачок – 1 шт.
- куряче філе – 400 г
- яйця – 4 шт.
- грецький йогурт – 100 г
- цибуля – 1 шт.
- помідори – 1-2 шт.
- твердий сир – 100 г + 50 г
- сіль – 1 ч. л.
- орегано – 1 ч. л.
- часник – 2-3 зубчики
Спосіб приготування:
1. Змішати яйця з йогуртом, часником, сіллю та орегано.
2. Додати нарізане невеликими шматочками куряче філе і натертий сир, перемішати.
3. У форму 20 на 30 см викласти кружальця кабачка, вилити масу.
4. Зверху розкласти кружальця цибулі і помідорів.
5. Запікати в розігрітій до 200 градусів духовці 30 хвилин.
6. Посипати натертим сиром і запікати до румʼяної скоринки ще 25-30 хвилин.
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами: