Запечені яблука з сиром: як приготувати корисний десерт без зайвих калорій

Коли хочеться солодкого, але без складних десертів, варто приготувати запечені яблука із сиром. Такий десерт виходить ніжним, ароматним і чудово смакує як теплим, так і охолодженим. Для його приготування знадобляться доступні продукти, а сам процес займе зовсім небагато часу. Це гарна ідея для домашнього чаювання або легкого перекусу.

Ідея приготування запечених яблук з сиром опублікована на сторінці фудблогерки fedorenko pp в Instagram.

Інгредієнти:

• кисломолочний сир – 360 г
• яйця – 2 шт.
• підсолоджувач – за смаком
• насіння чіа – 40 г
• яблука – 300 г
• горіхи – 10 г

Спосіб приготування:

1. У глибокій мисці змішайте кисломолочний сир, яйця, підсолоджувач і насіння чіа до однорідної консистенції.

2. Залиште масу приблизно на 5-10 хвилин, щоб насіння чіа трохи увібрало вологу. За бажанням цей крок можна пропустити.

3. Тим часом розігрійте духовку до 180 градусів.

4. Яблука добре помийте, за потреби очистіть від серцевини та наріжте невеликими кубиками.Додайте нарізані яблука до сирної маси й акуратно перемішайте.

5. Перекладіть суміш у форму для запікання або порційні формочки.

6. Посипте зверху подрібненими горіхами.

7. Випікайте десерт у духовці 20-30 хвилин, поки поверхня не стане легко золотистою, а маса не набуде щільної текстури.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:

• Шарлотка з яблуками
• Булочки з яблуками
• Манник з яблуками