Полезный сок из тыквы: как приготовить в домашних условиях
Полезный сок из тыквы: как приготовить в домашних условиях
Сезон тыквы в разгаре. Этот плод имеет большое количество витаминов и питательных веществ, поэтому его следует обязательно добавить в рацион. И если на запекание или кашу у вас нет времени – можно сделать элементарный свежий сок.
Идея приготовления вкусного тыквенного сока опубликована на странице фудблогера Оксаны Дорош (oksana_dorosh_rezeptu) в Instagram.
Ингредиенты:
- тыква – 500 г
- сахар – 100 г (можно добавить меньше)
- лимон – 1 шт.
- вода – 1 л
Способ приготовления:
1. Тыкву натереть на терке, из лимона выжать сок.
2. Воду вскипятить с сахаром, добавить тыкву, перемешать и довести до кипения.
3. Затем охладить, добавить сок лимона и взбить блендером.
4. В результате получается вкуснейший и полезный сок.
Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами: