Что приготовить из яиц и лаваша: рецепт полезного и вкусного блюда для завтрака и перекуса

Яйца – очень полезный и ценный продукт, который можно варить, а также готовить яйца пашот, жарить, готовить омлеты, яичницу. Но, специалисты утверждают, что яйца полезнее всего – в вареном виде, когда желток жидкий. 

Видео дня

Кулинар поделилась в Instagram рецептом очень вкусного и сытного блюда из яиц, с помидорами и сыром. 

Ингредиенты: 

• помидор
• яйца
• зелень
• тортилья
• сыр

Способ приготовления: 

1. Томаты обжарьте с обеих сторон.

2. Взбейте яйца, вылейте на помидоры и посыпьте зеленью, присыпьте тертым сыром. 

3. Сверху выложите тортилью, прижмите немного, и после сверните, разрежьте пополам.

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

• Омлет белковый

• Пышный омлет с лавашем

• Вареный омлет