Названы три продукта, которых следует избегать перед употреблением алкоголя
Вечер в баре или ресторане в хорошей компании – отличный способ отдыха от суеты и одна из радостей жизни. Но удовольствие, полученное накануне, с утра может вылиться в сильное похмелье, которое испортит все планы.
Для того чтобы этого не случалось, следует правильно рассчитывать количество выпитого алкоголя. Кроме этого, также есть продукты, употребление которых лучше избегать еще до начала вечерних посиделок. О каких именно продуктах идет речь, Mirror рассказал генеральный директор Whisky Masters Дэниел Уфланд.
Первыми в списке запрещенных перед употреблением алкоголя продуктов Уфланд называет соленые закуски. Он не рекомендует попкорн, кренделя и чипсы. Все эти продукты способствуют обезвоживанию организма так же, как и алкоголь, что сделает утро просто невыносимым. Соленая пища, кроме обезвоживания, приводит к вздутию живота, что негативно влияет на самочувствие и организм в целом. А сочетание ее с алкоголем только усиливает эффект.
Вторыми в списке эксперта есть сладкая еда, макароны и хлебные изделия. Они усугубляют влияние алкоголя на организм, поскольку содержат много углеводов. В конечном итоге это может привести к скачкам уровня сахара в организме.
Третьими в списке оказались молочные продукты. Они могут замедлить всасывание алкоголя, вызвав отсроченное начало его действия и затрудняя переработку алкоголя в организме. Это может привести к более сильному похмелью на следующий день.
На OBOZ.UA есть много рецептов настойок: