Полезный брауни без муки и сахара: из чего сделать основу для популярного десерта

Полезный брауни без муки и сахара: из чего сделать основу для популярного десерта

Этот рецепт яблочного брауни без муки и сахара станет настоящей находкой. Сочетание натуральной сладости яблок, насыщенного вкуса какао и нежной текстуры делает десерт идеальным выбором для тех, кто ценит легкие и полезные блюда. Готовится брауни быстро и просто – вам понадобится только блендер и несколько ингредиентов.

Видео дня

Идея приготовления полезного яблочного брауни без муки и сахара опубликована на странице фудблогера Марины Фроловой (marina frolova) в Instagram. Десерт можно украсить орешками или сухофруктами, придавая ему еще больше вкуса и пользы.

Полезный брауни без муки и сахара: из чего сделать основу для популярного десерта

Ингредиенты:

  • яблоки – 4 шт.
  • яйца – 4 шт.
  • какао – 4 ст.л.
  • разрыхлитель – 1 ч.л.
  • кокосовое или сливочное масло – 1 ч.л.
  • орешки и сухофрукты для украшения

Способ приготовления:

Полезный брауни без муки и сахара: из чего сделать основу для популярного десерта

1. Яблоки почистить на нарезать (обязательно должны быть очень сладкие).

2. Выложить все ингредиенты в чашу блендера и хорошо взбить до однородной массы.

Полезный брауни без муки и сахара: из чего сделать основу для популярного десерта

3. В форму обязательно выложить пергамент, вылить смесь, сверху украсить орешками.

Полезный брауни без муки и сахара: из чего сделать основу для популярного десерта

4. Отправить в разогретую до 190 градусов духовку на 45-50 минут.

Полезный брауни без муки и сахара: из чего сделать основу для популярного десерта

5. Готовый брауни достать из духовки и обязательно дать полностью остыть в форме, так как он имеет мягкую кремовую текстуру, поэтому ему нужно стабилизироваться.

Полезный брауни без муки и сахара: из чего сделать основу для популярного десерта

6. Достать десерт за кончики пергамента.

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

Сейчас мы готовим

Все рецепты