Рецепт "идеального" завтрака: один необычный ингредиент изменит все

Рецепт ''идеального'' завтрака: один необычный ингредиент изменит все

Запеканку на завтрак мы привыкли есть разве что в выходной день, ведь на ее приготовление уходит слишком много времени. Однако с этим рецептом блюдо будет готово быстро, а теплая еда для начала дня мгновенно поднимет настроение.

В состав запеканки входит творог, являющийся отличным источником белка. Причем можно использовать любой вид сыра, который вам придется по вкусу. Как приготовить "идеальную" запеканку, которая сделает ваш день бодрым и лишит голода надолго, рассказали в Daily Wrap.

Ингредиенты

  • Творог – 300 гр
  • Яйца – 3 шт
  • Болгарский перец – 60 гр
  • Грибы – 60 гр
  • Зеленый лук – ½ пучка
  • Моцарелла или чеддер – 30 гр
  • Любое мясо – по желанию
  • Соль
  • Перец
  • Любимые специи

Способ приготовления

1. Болгарский перец нарезаем на маленькие кубики либо соломку.

2. Лук измельчаем.

3. Грибы нарезаем произвольными кусками.

4. Домашний творог смешиваем с яйцами, нарезанными овощами, специями и тертым сыром.

5. Переводим в форму для запекания.

6. Отправляем в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.

7. Подаем к столу горячим с ржаным хлебом.

На OBOZ.UA есть много рецептов запеканок: