Завтрак с авокадо за 10 минут: когда уже не успеваешь на работу

Хоть завтрак и считается важным приёмом пищи, на его приготовление почти никогда не хватает времени. Тем не менее, для продуктивного дня с хорошим настроением и отсутствием ощущения голода он должен быть сбалансированным и питательным.

Видео дня

Как приготовить такой завтрак точно знает фудблогер Вадим Бжезинский. В Instagram он рассказал, как всего за 10 минут и только из трех ингредиентов создать вкуснейшее блюдо. И вам больше не придется придумывать что-нибудь другое.

Ингредиенты

• Авокадо – 1 шт
• Яйцо – 1 шт
• Бекон – 3 слайса

Способ приготовления

1. Авокадо разрезать пополам зачистить от кожицы и удалить кость.

2. Яйцо отварить так, чтобы желток оставался жидким.

3. Положить яйцо внутрь авокадо.

4. Заворачиваем блюдо в бекон.

5. Обжариваем на разогретой сковороде до образования золотистой корочки.

На OBOZ.UA есть и другие интересные рецепты завтраков:

• Мексиканский завтрак
• Сырный завтрак
• Питательный завтрак