Танапур с капустой
Армянские супы – это особый вид блюд, почти все они просты в приготовлении и состоят из обыденных натуральных продуктов, часто очень дешевых, но стоит вам хоть раз попробовать суп, который приготовила хлебосольная армянская хозяйка, и вы сразу поймете, почему этим блюдам поют такие дифирамбы. Рецептов армянского танапура такое множество, что в них даже сложно выделить ключевой ингредиент, в каждом доме готовят свой танапур по рецептам своих бабушек и прабабушек. Сегодня мы хотим рассказать вам о танапуре с капустой, густом и сытном супе с овощами, полбой, говядиной и ароматными травами.
Ингредиенты
| Капуста белокочанная500 г |
| Полба100 г |
| Картошка4 шт. |
| Лук репчатый1 шт. |
| Говядина250 г |
| Томатная паста1 ст. л. |
| Красный молотый перец0,5 ч. л. |
| Тархун1 ч. л. |
| Растительное маслодля жарки |
| Вода2 л |
Приготовление
cook step
1
Сначала необходимо подготовить овощи. Картошку и лук чистим, нарезаем лук мелким кубиком, капусту и картошку крупнее.
cook step
2
В глубокую кастрюлю наливаем на дно подсолнечное масло и высыпаем лук. Жарим лук до золотистого цвета 5-7 минут, постоянно помешивая.
cook step
3
Всыпаем красный молотый перец и добавляем в кастрюлю томатную пасту и немного воды. Оставляем смесь тушиться на 5 минут.
cook step
4
Вливаем в кастрюлю оставшуюся воду и доводим до кипения.
cook step
5
Как только вода закипела, всыпаем полбу и оставляем суп кипеть на 10 минут.
cook step
6
Добавляем капусту и картошку.
cook step
7
Когда капуста и картошка проварятся минимум 20 минут, добавляем говядину. Вы можете перемолоть ее в фарш и добавлять сам фарш, сделать маленькие круглые тефтельки либо порезать говядину мелким кубиком.
cook step
8
Через 10 минут после мяса добавляем сухой тархун. Если у вас нет этой специи, вы можете добавить любую другую зелень, например, петрушку или укроп. Суп солим и оставляем кипеть еще 5-7 минут.
cook step
9
Наш суп готов! Подавайте горячим, не забудьте порезать свежий хлеб и украсить тарелку зеленью. Приятного аппетита!