Чай з молоком - це корисно, адже в цьому напої містяться дубильні речовини, які сприяють зміцненню судин. Також, антиоксиданти, які містяться в чаї, борються не тільки зі старінням клітин, але і попереджають онкологічні захворювання. Такий напій позитивно впливає на травлення, допомагає впоратися зі стресом, змушує нервову систему працювати більш стабільно. Такий напій не завадить при отруєннях і простудних захворюваннях.
Інгредієнти
Молоко1 л. |
Чай зелений5 пак. |
Приготування
Для приготування чаю з молоком беремо 1 літр молока і кип'ятимо його.
Остужаем кип'ячене молоко.
До молока додаємо зелений чай з розрахунку: 200 гр. молока на 1 пакетик чаю.
Додаємо 5 пакетиків зеленого чаю до молока і розмішуємо. Настоюєм протягом 30 хвилин.
Коли настоїться молоко з чаєм його необхідно процідити, пакетики вийняти.
Молоко з чаєм вживають протягом усього дня. Отриманий продукт має сечогінний ефект, тому найкраще його виготовити і вживати в вихідний день.
Колір напою буде злегка карамельний. Чай вийшов у нас смачний і ароматний, можна подавати до столу!