Відео дня
Смачніше за цукерки: як приготувати вівсяну халву без цукру та випікання за 10 хвилин
Вівсяна халва – це смачна альтернатива цукеркам, дуже смачний та корисний домашній десерт без цукру та випікання. Вона довго зберігається та може бути перекусом для дітей. За бажанням халву можна доповнювати горіхами, шоколадом, сухофруктами.
В одному з кулінарних блогів (palyanytsyabread) в Instagram був опублікований рецепт вівсяної халви, яку ви приготуєте всього за 10 хвилин.
Інгредієнти:
- вівсяне борошно – 100 г
- дрібна сіль – 1\4 ч. л.
- мед – 1-1,5 ст. л.
- олія рослинна\кокосове масло – 2 ст. л.
- яблучне пюре – 1-1,5 ст. л.
- кероб\какао – 1 ст. л.
Спосіб приготування:
1. Для початку потрібно взяти вівсяні пластівці та змолоти їх у блендері, щоб отримати тонке борошно.
2. До отриманого борошно додати мед, олію, кероб. Знову все змолоти у блендері, щоб утворилась однорідна липка маса.
3. З отриманої маси можна сформувати маленькі круглі цукерки та обваляти їх у кокосовій стружці.
4. Або можна утрамбувати все у контейнер, зверху накрити плівкою та залишити у холодильнику на 1 годину. Після цього порізати у вигляді батончиків. Готово!
Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитися з рецептами: