Вкуснее конфет: как приготовить овсяную халву без сахара и выпечки за 10 минут

1 минута
2,0 т.
Вкуснее конфет: как приготовить овсяную халву без сахара и выпечки за 10 минут

Овсяная халва – это вкусная альтернатива конфетам, вкуснейший и полезный домашний десерт без сахара и выпечки. Она долго сохраняется и может являться перекусом для детей. По желанию халву можно дополнять орехами, шоколадом, сухофруктами.

В одном из кулинарных блогов (palyanytsyabread) в Instagram был опубликован рецепт овсяной халвы, которую вы приготовите всего за 10 минут.

Рецепт овсяной халвы без сахара и выпечки

Ингредиенты:

  • овсяная мука – 100 г
  • мелкая соль – 14 ч. л.
  • мед – 1-1,5 ст. л.
  • масло растительное\кокосовое масло – 2 ст. л.
Видео дня
  • яблочное пюре – 1-1,5 ст. л.
  • кероб\какао – 1 ст. л.

Способ приготовления:

1. Для начала нужно взять овсяные хлопья и смолоть их в блендере, чтобы получить тонкую муку.

Овсянка для приготовления

2. К полученной муке добавить мед, растительное масло, кероб. Снова все смолоть в блендере, чтобы образовалась однородная липкая масса.

3. Из полученной массы можно сформировать маленькие круглые конфеты и обвалять их в кокосовой стружке.

Домашняя халва без сахара

4. Или можно все утрамбовать в контейнер, сверху накрыть пленкой и оставить в холодильнике на 1 час. После этого порезать в виде батончиков. Готово!

Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами:

Сейчас мы готовим

Все рецепты