Легкий та корисний салат для вечері з простих продуктів: ділимося рецептом

Салати можна готувати з будь-яких овочів, зелені, салату "Айсберг", а також руколи. Для більш ситного варіанту додайте м'ясо, креветки, ковбасу, сир.

Кулінарка поділилася в Instagram рецептом дуже смачного, легкого та корисного салату з креветок, із зеленню та оригінальною заправкою.

Інгредієнти:

• креветки
• сіль, часник, перець
• мікс зелений – рукола та шпинат
• томати черрі
• пармезан
• кедрові горішки

Заправка:

• 2-3 ст. л. оливкової олії
• 1 ст. гірчиці у зернах
• сік половинки апельсину
• 1 ч. л. меду
• 2 ст. л. соєвого соусу

Спосіб приготування:

1. Креветки очищаємо, солимо, додаємо часник та перець. Обсмажуємо на добре розігрітій сковороді по 1 хвилині з кожної із сторін.

2. У тарілку викладаємо зелень, томати чері, креветки.

3. Для заправки: змішайте всі інгредієнти та заправляємо салат.

Натираємо пармезан і додаємо обсмажені горішки!

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:

• Салат з баклажанів по-корейськи
• Грецький салат із куркою
• Салат з сирим гарбузом