Відео дняСалат "Бургер": ідеальна альтернатива звичному фаст-фуду
Якщо ви полюбляєте фаст-фуд та не хочете зіпсувати фігуру від його постійного споживання, варто обрати для себе альтернативу. Наприклад це можуть бути поодинокі послаблення у правильному харчуванні. Але найкраще – легкий варіант улюбленої страви.
Відео дняОсь, наприклад, зірковий шеф-кухар Ектор Хіменес-Браво на своїй сторінці в Instagram опублікував рецепт салату "Бургер". Він збереже знайомі смаки, але подарує легкість і новий формат подачі.
Інгредієнти
- Рис варений – 1 скл
- Фарш яловичий – 200 гр
- Томат – 1 шт
- Салат Айсберг – 1 шт
- Цибуля синя – 1 шт
Інгредієнти для соусу
- Огірок солоний – 2 шт
- Майонез – 1 ст.л.
- Кетчуп – 2 ст.л.
- Гірчиця солодка – 1 ч.л.
Спосіб приготування
1. Фарш обсмажити та приправити спеціями.
2. Для соусу дрібно нарізати огірки та змішати складові.
3. Зібрати шарами та заправити.
На OBOZ.UA є й інші рецепти салатів: