Який смачний салат приготувати з квасолею: ділимось простим рецептом
Будьте першими у курсі головного — підпишіться на Новини на OBOZ.UA у Google
Салат із квасолею можна приготувати з простих продуктів, які добре поєднуються між собою. Курка, свіжі овочі та зелень роблять його зручним варіантом для домашнього обіду чи вечері. А заправку можна обрати залежно від того, який смак хочеться отримати.
Ідея приготування смачного салату з квасолею опублікована на сторінці viktoria_radostnaya в Instagram.
Інгредієнти:
- куряче філе стегна – 2 шт.
- консервована квасоля – 1 банка
- солодкий перець – 1 шт.
- томат – 1 шт.
- цибуля – 0,5 шт.
- петрушка – за смаком
- сіль – за смаком
- спеції – за смаком
- олія або сметана – для заправки
Спосіб приготування:
1. Куряче філе стегна посолити та додати улюблені спеції. Приготувати м’ясо до готовності на сковороді, в духовці або аерогрилі. Коли курка охолоне, нарізати її невеликими слайсами.
2. Консервовану квасолю промити під проточною водою та залишити на кілька хвилин, щоб стекла зайва рідина.
3. Солодкий перець, томат і половину цибулини нарізати зручними шматочками.
4. У великій мисці з’єднати курку, квасолю, овочі та подрібнену петрушку.
5. Додати сіль і спеції за смаком, після чого перемішати.
6. Для заправки підійде олія або сметана. Додати обраний варіант до салату, ще раз добре перемішати та подавати до столу.
7. Такий салат із консервованою квасолею та куркою готується без складних підготовчих етапів, а всі основні інгредієнти можна швидко поєднати в одній мисці.
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:
