Как вкусно приготовить куриное филе с овощами для ужина за 15 минут: простой рецепт

Куриное филе – идеальный продукт для приготовления быстрых и легких блюд для обеда, ужина. Еще его можно добавлять в салаты, делать отбивные, котлеты, закуски в виде паштетов, а также готовить запеканки, пироги.

Видео дня

Кулинар Полина поделилась в Instagram рецептом куриного филе с овощами, специями и соевым соусом.

Ингредиенты:

• филе курицы
• кабачок
• лучок
• грибочки
• сладкий перчик
• томаты
• имбирь – 1 ч. л.
• копченая паприка – 1 ч. л.
• соевый соус – 80 мл
• мед – 1 ст. л.

Способ приготовления:

1. Филе нарежьте на небольшие кусочки и обжарьте на хорошо разогретой сковороде.

2. Добавьте лук и жарьте еще 10 минут.

3. Порежьте все овощи и добавьте их к филе.

4. Заправьте соевым соусом, тертым имбирем, копченой паприкой и медом, хорошо перемешайте и накройте крышкой. Готовьте 15-20 минут на среднем огне.

Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами:

• Салат с филе курицы

• Биточки из куриного филе
• Жареное куриное филе в соевом соусе