Крученики из курицы - это отличный вариант для тех, кто любит менее жирные блюда, нежели из свинины. В крученики из курицы мы добавим сыр, который после обжаривания будет аппетитно тянуться. Зелень и чеснок придадут блюду неповторимый аромат. А благодаря муке, которую мы будем использовать для панировки, у нас получится красивая золотистая корочка.
Ингредиенты
Куриная грудка2 шт. |
Чеснок2-3 зубчика |
Сольпо вкусу |
Перец черный молотыйпо вкусу |
Сыр твердый100 г |
Зелень1 пучок |
Пшеничная мука100 г |
Растительное маслодля жарки |
Приготовление
В начале, нарежем куриные грудки на тонкие длинные кусочки.
Кладем кусочки нарезанного мяса под пленку и отбиваем молотком.
Отбитые кусочки курицы смажем солью и перцем. Также, выдавим чеснок, и смажем им все кусочки курицы.
На отбитый кусочек курицы выкладываем натертый сыр и нарезанную зелень (петрушка и укроп).
Сворачиваем рулетом куриное мясо, чтобы сыр и зелень оказались внутри. Скрепляем крученик зубочисткой. Обваливаем каждый рулет в муке.
На сковороде с растительным маслом обжариваем крученики до приятного коричнево-золотистого цвета.
Готовые рулетики подаем как самостоятельное блюдо, или в качестве нарезки, которую можно использовать как закуску.