Намазка из авокадо на хлеб, тосты и гренки: 2 самых популярных рецепта

Что только не готовят из авокадо: хумус, масло, салаты, закуски и даже мороженое. Все же большей популярностью пользуются вкусные намазки на хлеб, тосты или гренки. Их также существует большое разнообразие: с рыбой, овощами, плавленым и твердым сыром, яйцами и просто с лимонным соком или семенами.

Фудблогер Марта Вовк (marta_vovk) на своей странице в Instagram поделилась двумя рецептами намазок из авокадо.

Вариант 1

Ингредиенты:

• авокадо

• соль, перец

• чухой чеснок

• сок лимона

Способ приготовления:

1. Размять авокадо вилкой.

2. Добавить к авокадо специи и лимонный сок. Перемешать.

Видео дня

3. По желанию можно посыпать такой авокадо-тост семенами или выложить красную рыбу/вяленые томаты.

Вариант 2

Ингредиенты:

• авокадо

• вареное яйцо

• натуральный йогурт

• соль

• сухой чеснок

• зелень

Способ приготовления:

1. Измельчить авокадо и яйцо.

2. Смешать с йогуртом, специями и зеленью.

3. Для такого варианта лучше всего подойдет хлеб с зернышками.

Также на OBOZREVATEL вы можете ознакомиться с рецептами:

• Полезный майонез из авокадо без яиц

• Постный салат из авокадо

• Салат с рукколой и авокадо