Как приготовить сочное куриное мясо в духовке: идеальное блюдо для обеда

Даже в духовке можно приготовить очень мягкое и сочное куриное филе. Соедините мясо с сыром и помидорами. Также обязательно добавьте достаточно специй.

Видео дня

Идея приготовления сочной курицы в духовке на обед опубликована на странице marafon18 6 в Instagram. Результат вас приятно удивит.

Ингредиенты:

• филе куриное – 800 г
• соль, специи для курицы, сушеный чеснок.

Ингредиенты для начинки:

• яйца куриные вареные – 4 шт.
• лук зеленый.
• сыр моцарелла – 150 г
• сметана – 2 ст.л.
• помидоры – 200 г
• чеснок, соль, перец.

Способ приготовления:

1. Нарезать и отбить мясо.

2. Добавить любимые специи.

3. Оставить мариноваться на 15 минут.

4. Тем временем нарезать помидоры, добавить тертый сыр и измельченную зелень.

5. Заправить сметаной со специями.

6. Мясо выложить на пергамент, добавить начинку, посыпать сыром.

7. Отправить в духовку на 25-30 минут при температуре 190 градусов.

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

• Куриные паровые котлеты на пару
• Куриные тефтели
• Рубленые куриные котлеты