Як приготувати соковите куряче м'ясо в духовці: ідеальна страва для обіду

Навіть в духовці можна приготувати дуже м'яке та соковите куряче філе. Поєднайте м'ясо з сиром та помідорами. Також обов'язково додайте достатньо спецій.

Відео дня

Ідея приготування соковитої курки в духовці на обід опублікована на сторінці marafon18 6 в Instagram. Результат вас приємно здивує.

Інгредієнти:

• філе куряче – 800 г
• сіль, спеції для курки, сушений часник.

Інгредієнти для начинки:

• яйця курячі варені – 4 шт.
• цибуля зелена.
• сир моцарела – 150 г
• сметана – 2 ст.л.
• помідори – 200 г
• часник, сіль, перець.

Спосіб приготування:

1. Нарізати та відбити м’ясо.

2. Додати улюблені спеції.

3. Залишити маринуватись на 15 хвилин.

4. Тим часом нарізати помідори, додати тертий сир і подрібнену зелень.

5. Заправити сметаною зі спеціями.

6. М’ясо викласти на пергамент, додати начинку, посипати сиром.

7. Відправити в духовку на 25-30 хвилин за температури 190 градусів.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитися з рецептами:

• Курячі парові котлети
• Курячі тефтелі
• Рубані курячі котлети