Куриные котлеты на пару

Питаться вкусно и одновременно полезно тоже нужно уметь. А вы умеете? Если вы ответили "нет", то можно это с легкостью исправить. Для этого нам необходим куриный фарш и мультитварка. Если же мультиварки нет, то можно это сделать и на плите, главное – создать пар, так как мы будем готовить котлетки на пару. Данные котлеты получаются диетическими и не калорийными, а главное – вкусными. В этом вы убедитесь уже после первого приготовления данного блюда.

Ингредиенты

Куриный фарш600 г
Хлеб4-5 ломтиков
Яйца1 шт.
Молоко0.5 стакана
СпецииПо вкусу

Приготовление

cook step
1

В заранее подготовленный фарш из курицы добавляем хлеб, размоченный в молоке, и тщательно перемешиваем.

cook step
2

После чего добавляем соль и перец по вкусу. Также добавляем приправу, которая вам нравится.

cook step
3

Добавляем молоко и яйцо к нашему фаршу.

cook step
4

Тщательно перемешиваем все до создания однородной массы. Ставим наш фарш в холодильник на 30 минут.

cook step
5

В мультиварку наливаем примерно пол-литра воды, можно больше.

cook step
6

Выкладываем наши котлеты ложкой на специальную насадку для приготовления еды на пару. Она идет в комплекте с мультваркой или ее можно приобрести отдельно.

cook step
7

В мультиварке готовим котлеты около 20-30 минут в режиме "Пар". Готовые котлетки достаем из мультиварки и подаем с крупой или картофелем.

Похожие рецепты

Сейчас мы готовим

Все рецепты